חמשת המזונות הטובים ביותר לבריאות הלב, לפי מחקר חדש

Written by

in

מחקר חדש מצביע על כך שלא כל הפירות והירקות שווים בכל הנוגע לאספקת רכיבים תזונתיים הנקראים פלבנולים, החיוניים לבריאות הלב. החוקרים ממליצים על חמישה מזונות מובילים שכדאי לשלב בתפריט היומי.

מקור: BBC News — לכתבה המלאה

Comments

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוזר האתר מודל מקומי · gemma2
שלום! 👋 אני העוזר החכם של האתר, רץ על מודל מקומי בשרת. איך אפשר לעזור?