Scientists reveal how much exercise you really need to protect your heart

Written by

in

"`json
{"title": "מחקר חדש: איך הרבה פעילות גופנית אתה צריך כדי לoprotect your heart?", "summary": "עוד מחקרים מצביעים על כך שהתעסקות גבוהה בקצב מסך 150 דקות של פעילות גופנית במשך השבוע, עשוי להביא רק תועלת קטנה בהגבלת אירוח לב וכליות. מחקר חדש מציע שאפשרויות גדולות יותר של תועלת עשויות להיות כ-56

מקור: Latest Science News — ScienceDaily — לכתבה המלאה

Comments

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוזר האתר מודל מקומי · gemma2
שלום! 👋 אני העוזר החכם של האתר, רץ על מודל מקומי בשרת. איך אפשר לעזור?