אומנם, סדרה של פעילויות קטנות עשויות להיות מועילה מאוד לרווחת בריאותם של מבוגרים עם עודפי שריון בבטן. מחקרים מצביעים על כך שחלוקת 75 דקות של רכיבה בלחץ גבוה בשבוע אחת יורדת את הציפייה, צמצמת את גודל הכתף, ותחזיר מראה טוב יותר לבריאות הדמויות.
מקור: Latest Science News — ScienceDaily — לכתבה המלאה
כתיבת תגובה